デトックスを始めて、身体の柔軟性は、かなりアップしたと思います。
体内の老廃物を出し、滞りが減っていく感じがするので、身体が動きやすくなりました。
私は、お腹から鼠径部の伸びがとても感じやすくなり、
ピジョンポーズも深めることができました。

デトックスプログラムを始めてから、肌が艶々しだして、乾燥も気にならなくなりました。
今後も定期的にデトックスプログラムを続けていきたいと思います！

自分の苦手なポーズや、不安なところを安心して出来るようになりたい方には、とてもおススメです。
ユキコ先生が、ウィークポイントをしっかり押さえながら、
どうしたら打破できるのかを一緒に寄り添って
丁寧に指導してくださるので、あと一歩先の可能性を引き出すことができます！