第6チャクラについて

ヨガスートラ 2-9：【アヴィニベーシャ...

ヨガスートラ 2-7:【執着・欲望】ラー...

今目の前にある幸せ《サントーシャ》～子育...

第1チャクラについて

ヨガスートラ～【atha：アタ】今、この...

なんとなく、形だけ真似しているアーサナを...

自分のマインドと大親友になる。バガバッド...