今日は雪谷ルーテル幼稚園の保護者の会主催イベントで
ヨガのレッスンをさせていただきました。
礼拝堂でヨガレッスンという素敵なコラボレーション♪
90分のヨガレッスンの中、しっかりと身体を動かしていただきました。
普段は、自分のことが一番最後になりがちな幼稚園ママ達ですから、
今日は自分の身体の事をしっかりと考え、内側にフォーカスして頂けるようにしました。
すごく気持ちよかった！と清々しいお顔で帰って行かれた皆様、本当にお疲れ様でした。
そして、素敵な機会をくださった保護者の会の皆様ありがとうございました。
スッキリしたお顔の参加者の皆様との一枚。
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