パタンジャリに捧げるマントラ

Pocket

パタンジャリへ捧げるマントラ

yogena cittasya padena vacham
malam sharIrasya ca vaidyakena
yopa-karot tam pravaram muninam
patanjalim pranjalirAnatosmi

 

ヨーゲナチッタシャー パデーナワーチャム
マラムシャリラッシャー チャワイディヤケーナー
ヨーパーカロッタム プラワラム ムニーナーム
パタンジャリ プラーンジャリ ラーナ  トースミー

 

意味

ヨガを通してチッタを、文法を通して言語を、
薬を通して身体をそれら全てを私たちに与えてくれた聖者
パタンジャリに私は敬意を示し、おじぎをします。
(FLOWARTS 300TTCより)

 

解説

ヨガの3つの効果
①心の浄化
②心身のバランスを整える。
③人格を良くして、コミュニケーション能力を高める。

アーサナの練習、実践は私たちの身体の状態を健康でよい状態に保つためのものです。
健康的な身体の状態は、安定した心の状態へとつながり、
必要のない考えを無くして、集中力のあるマインドの状態へと導きます。

安定したマインドで、私たちの思考は整えられ、
発する言葉、行動を意識的に行うようになれると言われています。

まとめ

ヨガのすばらしい知識は、パタンジャリ先生によってもたらされました。
今日まで、このヨガの教えが引き継がれ
私たちがヨガを学ぶことができることに感謝をして、
このマントラを唱えていきましょう。

Follow me!