シャンティマントラ　プールナマダ

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なんとなく、形だけ真似しているアーサナを...

グルマントラ　

自分自身を知り、理解することによって、 ...

ヨガスートラ 2-3：障害となる5つの原...

ヨガスートラ 1-20 ～ヨガの教えを信...

ヨガスートラ1-33：曇りなき目で物事を...