第5チャクラについて

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第5チャクラ…ヴィシュダチャクラ Vitadha chakra

感情やコミュニケーションと結びつき、自己表現や、正しく真実を伝える力が高まる。
インスピレーションや、知恵と対話力。
メッセージとクリエイティブな才能の高まり。

第5チャクラと身体のつながり

このチャクラが整っていると自分自身の意見を正しく伝えることができ、コミュニケーション能力が高まります。日本語で「言霊」という言葉があるように、潜在意識からの知恵の伝達が可能になることで、

周りの人々に良い影響を与えます。

性質:場所など

場所:喉に位置する。
性質:甲状腺
感覚:聴覚
コーシャ層:Vijnanamaya kosha
Bija mantra:HAM
色:青色

第5チャクラを整えるおすすめポーズ

パスチモッタナーサナ
セツバンダーサナ
ショルダースタンド

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