苦悩の原因となるもの：アヴィディヤーの解...

ヨガスートラ　1-13 ～ヨガは練習の努...

第2チャクラについて

シャンティマントラ　SHANTHI　MA...

ヨガスートラ　1-6【考え方の整理の仕方...

第7チャクラについて

トライフォース五反田：朝のハタヨガ

流されてしまいそうな時には、逆転の考えで...