2019年5月13日 / 最終更新日 : 2019年7月16日 yukiko491212 メンズヨガ ちいさなヨギーも誕生～「心と身体のバランスが整う基本のヨガ」 2019年4月から、 @トライフォース五反田での 「心と身体のバランスが整う基本のヨガ」は、 週2回となっています！ 月曜日 9：30～10：30 金曜日 9：45～10：45 最近は、見守り枠の子供たちも […]
2019年2月1日 / 最終更新日 : 2019年2月1日 yukiko491212 メンズヨガ トライフォース：朝のハタヨガ～胸を広げて 今日は体験レッスンの方が来てくださいました。 トライフォース五反田の金曜日は朝のハタヨガです。（託児枠あり。） 2月に入りましたので、花粉症も気になるころですね。 胸を大きく広げ、呼吸をしやすくするポーズを行っていきまし […]
2019年1月4日 / 最終更新日 : 2019年1月4日 yukiko491212 メンズヨガ 2019年～目標に向かって行くためのハタヨガ 2019年のヨガレッスン初めは、1月4日のハタヨガクラス～ 目標に向かうために、身体と心の状態を整えていくことは、 どんな目標を達成するためにも、大切なことですね！ 2019年のヨガクラス初は、胸を広げて、呼吸をしっかり […]
2018年9月11日 / 最終更新日 : 2018年9月11日 yukiko491212 メンズヨガ メンズヨガウエア！選び方やおすすめブランド ヨガを始めてみたいと考える男性が悩むのはヨガウエアではないでしょうか？ 日本では、ヨガは女性が美容と健康、そしてダイエットのために行うものと考えられているため、男性のためのヨガウエアブランドが見当たりません。 そこで、今 […]
