2019年8月31日 / 最終更新日 : 2019年9月26日 yukiko491212 ヨガ 神様のように愛する～子育てママのための【やさしいヨガ哲学】 赤ちゃんを見ていると、 純粋のかたまり😌 特定の神を信じていない人でも、 神聖なところから、 私のところに 来てくれたんだなぁ。と しみじみ感じますよね💕 わが子に宿る神聖な 何かを感じることが 出来ると思 […]
2019年8月28日 / 最終更新日 : 2019年9月15日 yukiko491212 ヨガ ママも赤ちゃんも完全な状態～子育てママのための【やさしいヨガ哲学】 子育てママのための、 イライラがなくなり、 マインドが落ち着く 【やさしいヨガ哲学】 今日は、私の大好きな シャンティマントラから 「完全な状態」について お話をしたいと思います。 シャンティマントラって何 […]
2019年8月25日 / 最終更新日 : 2020年3月7日 yukiko491212 ヨガ哲学 今目の前にある幸せ《サントーシャ》～子育てママのための 【やさしいヨガ哲学】 子育てママのための、 イライラがなくなり、マインドが落ち着く 【やさしいヨガ哲学】 1番目は、 サントーシャ＝知足 今あるものに満足すること。 満たされていることに、気づくこと。 想像とは違う育児！ 私は、 […]
2019年8月23日 / 最終更新日 : 2019年8月30日 yukiko491212 ヨガ 子育て中のママのための、イライラがなくなりマインドが落ち着く【やさしいヨガ哲学】 私は小学校5年生と、2年生の男児をもつ 母親であり、またヨガインストラクターでもあります。 プロフィールはこちら 私は、2018年にFLOWARTSyogaで TTC300時間のトレーニングを受講しました。 このWEBサ […]
