2019年2月7日 / 最終更新日 : 2019年2月7日 yukiko491212 ヨガ ヨガスートラ 2-8 ヨガ哲学の学び ヨガスートラ 2-8より दुःखानुशयी द्वेषः ॥८॥ duḥkha-anuśayī dveṣaḥ ॥8॥ 苦悩によって、嫌悪が出てきます。 （FLOW ARTS 300TTC […]
2019年2月4日 / 最終更新日 : 2019年2月4日 yukiko491212 ヨガ ヨガスートラ 2-7 ヨガスートラ 2-7より सुखानुशयी रागः ॥७॥ sukha-anuśayī rāgaḥ ॥7॥ 喜びを追いかけることが執着になります。 （FLOW ARTS 300TTCより） 意味 sukha = 幸せ […]
2019年2月2日 / 最終更新日 : 2019年2月4日 yukiko491212 ヨガ ヨガスートラ 2-6 ヨガ哲学の学びより ヨガスートラ 2-6 दृग्दर्शनशक्त्योरेकात्मतैवास्मिता ॥६॥ drig-darshana-shaktyor-ekatmata-iva-asmita | […]
2019年2月1日 / 最終更新日 : 2019年2月1日 yukiko491212 メンズヨガ トライフォース：朝のハタヨガ～胸を広げて 今日は体験レッスンの方が来てくださいました。 トライフォース五反田の金曜日は朝のハタヨガです。（託児枠あり。） 2月に入りましたので、花粉症も気になるころですね。 胸を大きく広げ、呼吸をしやすくするポーズを行っていきまし […]
