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なんとなく、形だけ真似しているアーサナを卒業／生徒さんも憧れるアーサナができるようになり、ボディラインも指導力もぐんぐん向上する！
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自分のマインドと大親友になる。バガバッドギーター6章6節【強く生きるための知恵】
シールシャーサナ
2020年8月8日
/ 最終更新日時 :
2020年8月8日
yukiko491212
シールシャーサナ
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